田鸡图片

时间:2025-03-27 09:43:09编辑:分享君

干烧田鸡的做法大全

田鸡腿300克,肥猪肉50克,四川郫县豆瓣酱40克,酱油10克,料酒20克,玉米粉20克,葱,姜,蒜50克,白糖15克,精盐,味精,水淀粉及植物油各适量.

1.田鸡腿洗净,切成3厘米长小节,用少许精盐,料酒和玉米粉浆上。猪肉切成小丁,葱,姜,蒜同样切丁。
2.锅中放油50克,烧热,先把田鸡腿下锅稍炒,待水分将干,盛出在盘中.
3.锅烧热,放油小许,把猪肉下锅煸炒,待吐油时,再把豆瓣酱,葱,姜,蒜一同下锅煸炒,待出香味,烹入料酒,酱油,添汤250克,将田鸡腿,白糖,精盐,味精一同放入锅中烧开,移至小火,烧约3分钟,上火烧开,适量勾入水淀粉,将汁收稠即可.
技术要求
田鸡腿即青蛙腿,买来后,可直接烹制,豆瓣酱炒出香为宜,烧的时间不要太长,肉烂即可,这样才鲜嫩,反之则肉变老

食用须知
田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育,所含维生素E和锌、硒等微量元素,而且蛙肉性凉味咸而无毒,是大补元气治脾虚的营养食品,可以治阴虚牙痛,腰痛及久痢,适宜于低蛋白血症,精力不足,产生缺乳,肝硬化腹水和神经衰弱者食用。


田鸡做法怎么做好吃

第一种:焖田鸡饭,这是我最喜欢吃的一种美食了。将从市场上买来的田鸡宰杀,洗干净,剁成小块,放些姜蒜葱料酒爆炒,然后放入米,盐,放适量的水焖,等米被焖成饭了,田鸡的香味也融化在了米饭里面,很是好吃。这里提醒下吃货们:若是家里有柴火的,最好用柴火焖,不要那么大火力,用慢火慢慢焖,这样弄出来的田鸡饭比用煤气烧得更香;第二种:田鸡炒香菇。香菇可以选择从市场上买来的,已经泡好的香菇,这样可以直接使用,不需要自己再用热水泡。但这样的好处是,香菇的味道不够好。可以从市场买来香菇干,用热水泡半个小时,将香菇洗干净,然后切片,或者是切丝,先用姜蒜葱酒爆炒田鸡,再放香菇干炒,这样弄出来的味道也是很不错的。第三种:田鸡爆蒜。可以从市场上选择比较嫩的蒜苗,将蒜苗的梗和蒜叶切开,先放花生油热锅,再放一点酱油,等到花生油开始冒小泡泡时,放进蒜梗爆香,再放进田鸡爆炒,炒的过程中,可放黄酒或者是料酒,再放姜,花椒,一直炒到蒜和田鸡熟为止。虽然这样操作会比较热气,但是可以完全将田鸡的那种味道去掉,留下的都是甜味,很是好吃,喜欢的朋友们可以试试噢。

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