30款宝宝营养粥食谱,每天换着花样给孩子做,孩子食欲好吃饭香
3、胡萝卜银鳕鱼粥完成 用料: 红枣若干、大米小米若干 做法: 1、红枣去核、蒸熟 2、大小米熬成粥(4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁,用米汁代替粥) 3、将枣泥倒入粥中即可。 用料: 大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣2粒...
小朋友适合吃什么粥
1、鸡肝胡萝卜粥原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。鸡肝的营养十分丰富,十分鲜美,是很好的补血食物。鸡肝中的铁质丰富,是最佳补血食物,加上胡萝卜对于保护视力、防止眼睛疲劳有很重要的作用。做法...
儿童适合吃什么粥
儿童适合吃的粥品 1、栗子茯苓枣粥 食谱原料:栗子、大枣各10枚,茯苓15克,大米50克。制作方法:将茯苓研细,大枣去核;将大米煮沸,下大枣、茯苓、栗子等,煮至粥熟服食。2、蝉麦大枣汤 食谱原料:蝉蜕2克,浮小麦...
20款儿童营养早餐粥有什么做法的
儿童营养早餐粥 山楂粥 食材:山楂30~40克、 粳米100克、 砂糖10克、黑枣8粒、水8杯、做法:1、粳米洗净沥干,山楂、黑枣略冲洗。2、锅中加水8杯煮开,放入山楂、黑枣、粳米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟,...
宝宝营养粥的做法
本文导读:宝宝营养粥不仅容易吞咽,而且易消化,还能够补充宝宝生长所需营养物质,在提高食欲的同时也保持营养健康,何乐而不为呢?下面我就给大家推荐一些美味简单的宝宝营养粥,各位宝妈们赶紧学起来吧!一、香蕉菜泥粥 食材...
小孩子吃什么粥有营养
一,奶香南瓜粥 看韩剧学到的一道美食,打成泥的南瓜和牛奶结合在一起,那滋味无比美妙。先把300克的南瓜去皮去籽(选用贝贝南瓜这类的面瓜),切成块放入蒸锅中蒸熟。加入200毫升的纯牛奶,放入破壁机中搅拌成泥如果没有...
教你儿童营养粥,七天不重样,幸福滋味从早餐开始
早餐是一天活力的开始,吃好早餐,不仅一整天元气满满,对孩子的 健康 成长也是大有裨益。熬一碗营养好粥,有助于促进其脑细胞生长,提高孩子的智力,教你7种儿童营养粥的做法,幸福滋味从早餐开始!食材:红豆、黑豆、薏米、大米...
小孩营养粥食谱大全
宝宝生病时、或者胃口不好不想吃饭的时候,可以选择给宝宝喝粥。易消化不会给身体造成负担,又有营养好吸收。天冷时更是可以暖胃。推荐几款适合孩子吃的粥:山药胡萝卜粥 1、食材:山药,大米,小米,胡萝卜。2、做法:(...
宝宝营养粥的做法
做法:将牛奶倒入锅内,加入精盐和碎肉豆蔻,用文火煮开,撇入玉米粉,用文火再煮3~5分钟,并用勺不断搅和,直至变稠。然将粥倒入碗内,加入黄油和鲜奶油,搅匀。更多营养师食谱相关文章:1. 月子营养粥食谱大全 2....