很多人都听说过巧克力，但不知道它是什么材质。其实，巧克力是一种用可可粉制成的甜食。可以直接食用，也可以用来做蛋糕、冰淇淋。应该算是巧克力的一种吧。这种食物口感细腻香甜，香气浓郁，非常美味。那么巧克力的功效与作用有哪些呢？下面小编就为大家详细说一说。
1、巧克力调节情绪，使人兴奋
巧克力可以调节人的情绪，缓解人的压抑，使人兴奋。此外，经常适量食用巧克力还可以提高记忆力，促进智力发育，还能及时补充人体能量，缓解疲劳。
2、巧克力可以预防心脑血管疾病
巧克力能抑制胆固醇在人体内的沉积，能提高人体毛细血管的韧性，还能加快人体血液循环。对人类高发的中风、动脉硬化、冠心病等心脑血管疾病有很好的疗效。预防作用。
3、巧克力可以防癌
预防癌症也是巧克力的重要功能之一。它所含的儿茶素是一种能提高人体免疫力的重要物质。这种物质可以减轻病毒对人体细胞的强力破坏，还可以抑制肿瘤的形成。防癌抗癌作用。
4.巧克力可以延缓衰老
延缓衰老也是巧克力的重要功能之一。它含有一些黄酮类物质和酚类物质。这些物质是天然的抗氧化成分，能提高人体组织细胞的活性，减少人体氧化反应的发生。经常食用可延缓衰老，保持年轻。
