月子汤

时间：2024-06-23 17:22:11编辑：分享君

一、产妇坐月子喝什么汤好月子汤大致可分为三类：一类为通气汤，第二类为催奶汤，第三类为大补汤。制作过程和饮用时间上都及其讲究。汤具有新鲜、味美、不油腻、温热、无辛辣等特点。1、生化汤生化汤是产妇在分娩后，立即...

一、冬瓜排骨汤产妇吃冬瓜排骨汤有催乳的作用食材：猪排骨、冬瓜、小葱白、鲜姜、盐、香菜。做法：1、排骨切小块，用清水清洗干净。2、入凉水锅中，水开，将排骨中的血水煮出来。3、将焯过水的排骨从锅中取出，去掉...

1、姜归羊汤原材料：牛肉、泡开好的薏米仁、月子米酒、胡麻油、爆生姜、营养汤。作法：牛肉治净切片，热锅添加色拉油，火灾炒出香味牛肉，先后添加薏米仁、爆生姜、月子米酒、营养汤，入石锅烧开后转文火炖2-3钟头，加...

汤煲中先放好鸡块、党参、红枣和姜片，放冷水烧开去净浮沫，文火炖1.5小时到2小时，视肉的软烂度而定。汤好后放入调料和油菜心即可出锅。上面的文章我们了解到了月子下来趟，特别是对于正处于月子十七来水少的朋友们...

1、养生三宝汤原料：党参20克、黄芪20克、红枣30克、乌鸡300克、姜5克，盐2克，水适量。做法：1.乌鸡切块，姜切片，将二款药材洗净后，用清水浸泡2小时。2. 鸡肉凉水入锅煮开，撇去血沫和油脂。3.将乌鸡连同泡好...

6款坐月子汤类食谱，营养好吃不油腻，产妇催乳下奶全靠它食材：草鱼或胖头鱼1条，山药150克，豌豆苗、海带结、麻油各适量，姜片3片，米酒水1000毫升做法：食材：木瓜200g、鸡爪4个、花生30g 做法：食材：黑豆1 50克、...

冻猪手猪蹄1只。姜2片。黄豆150克。盐8克。鸡精5克。青大蒜花少许。花雕酒50克。步骤1 买回来的猪蹄用清水冲洗干净，尽量把血水洗干净。步骤2 锅中加入清水花雕酒，冷水把猪蹄放进去煮。步骤3 水开撇去浮末大火煮3...

月子汤的做法取决于材料的不同，但有几个操作步骤是重要的。首先，要提前浸泡材料，比如黄豆、枸杞等需要提前浸泡至少2个小时，以便其更好地释放营养。其次，要先将材料放入锅中开水焯水，去除杂质和不良气味。之后，放入炖盅...

1、玉米萝卜大骨汤 2、金针鸡汤 3、淮山枸杞炖乌鸡 4、杜仲莲子猪肚汤准妈妈在月子期间一定要喝汤的，因为不管是剖腹产还是顺产，体内流失的水分都非常多。但是喝汤还要讲究时间段，不能盲目乱喝。产后一星期大部分宝妈都...