四种美味营养的银耳保健汤推荐
银耳红枣汤 材料：准备八克银耳，十颗红枣，三十五克冰糖。将银耳用清水泡发，加冰糖、红枣，隔水炖1小时。于早晨空腹服下。每日1次，连用数天。功效：服用银耳红枣汤可以养血润燥，对改善便秘、头昏、心悸、面色无华等症...
保健养生汤有哪些呢(保健汤的功效)
这款药膳有滋阴养血，补心益肾的功效，适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。鲜花生叶养生汤;鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内，加水适量煎煮为汤，抛弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤...
三道牛蒡的保健汤品介绍
功效：服用牛蒡猪肚汤可以补脾益气，滋养肠胃，如果体质虚弱，肠胃消化功能不好，那么非常适合服用这道牛蒡汤，具有良好的调理效果。牛蒡蔬菜汤 主料：准备二十克干牛蒡或一百五十克鲜牛蒡，半斤白萝卜(连叶)，半斤胡萝卜，五...
七款简单易做的夏令保健汤水
南方人一到“夏至”就会饮冬瓜汤的习俗，因为冬瓜味甘淡性微寒，可以清热解毒、除烦止渴、祛湿解暑；苡米(薏苡仁)，性凉，具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能。水鸭性平凉而味甘，有补中益气、养阴利水的功效。注意...
有助滋阴的三款保健汤推荐
功效：服用海参羊肉汤可以滋阴，温肾助阳，缩泉固精。非常适合肾阳不足、精血耗损之养胃、遗精、小便频数的病人服用。上述为大家介绍的这几道保健汤是非常具有滋阴功效的，如果身体比较虚弱，出现了一些病症的话，那么选择这几...
龙眼可以做成哪些保健汤呢
【功用】龙眼肉煲猪心汤不仅味道鲜美而且可以补气养血，健脑益智，补养心脾。以上就是关于龙眼制作成的一些保健汤，大家在平时生活中不妨试一试，这些龙眼汤不仅营养非常丰富，保健功效极佳，而且味道也是非常不错的，想达到上述...
有助镇静催眠的保健汤品推荐
接下来将为大家推荐有助于镇静催眠的一些保健汤品。酸枣仁汤 做法及用法：选用十克酸枣仁捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。功效：服用酸枣仁汤可以抑制中枢神经系统，镇静催眠，可以辅助治疗由于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安...
如何降血脂和胆固醇 可吃六种保健汤食
1 海带木耳肉汤 取海带、黑木耳各15克，瘦猪肉60克，味精、精盐、淀粉适量。海带、木耳切丝，猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。2 百合芦笋汤 取百合...
秋冬季养生汤13款
说明:此汤是保健汤水,对于偶然感冒伤风,咳嗽,痰多的人,喝那样的煲汤,无帮于加速复本。 11、芝麻益肤汤 材料:黑芝麻一两,柠檬半个,雪梨一个,鸡蛋一只(或鹌鹑蛋四只),红枣六枚。 功效:芝麻有润肠,润肌肤的功效,更能乌黑头发。用...
四季养生汤有哪些
夏：冬瓜水鸭汤 炎炎夏日，是细菌繁殖最旺的时期，往往是很多疾病的高发季节。下面介绍一款夏日养生保健汤。材料：老冬瓜1块(约800克)，水鸭1只，扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。做法：冬瓜连皮切成麻将大小的方块，材料放到锅...
