1岁宝宝食谱大全

时间:2024-06-14 13:08:34编辑:分享君

宝宝一岁食谱?

一周岁宝宝营养食谱如下:主要有软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。这个时候一天要喝三次奶,吃两餐饭、一次水果。宝宝的营养需求增大,自身胃肠功能增强,可以吃的食物范围更广。

宝宝一岁食谱有哪些

虾皮与丝瓜煮汤,味道会很鲜美,还能清凉消暑,补充宝宝夏季流失的大量水分。五、 菠菜猪血汤 适用宝宝 13个月起 材料 菠菜1棵,猪血50克,姜1片,大豆油、盐各少许 做法 1.菠菜洗净,用热水焯一下,切段,下油锅略...

一岁的宝宝的食谱。

晚上6:00——软米饭50克,鸡蓉翡翠汤(鸡肉15克,蛋清一个,菠菜泥30克,油5克)一岁宝宝食谱三:早上7:00——粥1/2小碗,肉松适量,鸡蛋一个 上午9:00——配方奶100ml,饼干1—2块 中午12:00——面条半小碗...

一周岁 宝宝的食谱大全

婴幼儿食谱汇总:(一)各种糕类食谱 01 鸡蛋蒸糕 原料:鸡蛋--1个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,洋葱--1/5个,盐--若干 制法(1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下,然后切碎。(2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水...

一周岁宝宝食谱

1周岁宝宝食谱大全如下:上午:6:00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升,菜泥30克。8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片。10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等),鸡蛋半个,饼干...

一岁宝宝日常辅食食谱大全及做法

那下面我就为妈妈们整理一份一岁宝宝的日常辅食食谱大全及做法吧。一、虾皮紫菜蛋汤 食材:虾皮、紫菜和葱姜适量、鸡蛋1个、少许盐。做法:1、将虾皮洗净,紫菜撕成小块,打散鸡蛋备用;2、将姜切成碎末,用姜末炝锅,倒入...

1岁宝宝营养食谱及做法

1岁宝宝营养食谱及做法大全 1岁宝宝食谱:豆腐鱼头汤做法 材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。做法:1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。2、起油锅下入...

1岁的宝宝吃什么辅食食谱

1岁的宝宝辅食食谱如下:1、南瓜浓汤面(10个月以上)食材:南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条。做法:豌豆焯水去掉不易消化的外皮后切小颗粒;南瓜去皮去瓤后切小块;锅内放点油,放入南瓜块翻炒出香味后加适量清水煮开;...

1岁儿童主食食谱大全做法

1、宝宝营养菜谱之材料:瘦猪肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、酱油25克、精盐17克、水淀粉25克;葱、姜末各10克。2、宝宝营养菜谱之西红柿黄焖牛肉材料:牛肉两斤、西红柿500克、花椒油50克、高汤500克、酱油...

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