1岁宝宝食谱大全及做法

时间:2024-06-09 14:21:55编辑:分享君

一周岁宝宝食谱

1周岁宝宝食谱大全如下:上午:6:00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升,菜泥30克。8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片。10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等),鸡蛋半个,饼干2...

一岁的宝宝的食谱。

一岁宝宝食谱一:早上7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量 晚上6:00——馒头50克,蒸...

一岁宝宝日常辅食食谱大全及做法

一、虾皮紫菜蛋汤 食材:虾皮、紫菜和葱姜适量、鸡蛋1个、少许盐。做法:1、将虾皮洗净,紫菜撕成小块,打散鸡蛋备用;2、将姜切成碎末,用姜末炝锅,倒入虾皮略炒,再加适量水,烧开后倒入鸡蛋液、紫菜,并加少许盐、葱...

宝宝一周岁食谱怎么做?

宝宝一周岁食谱:菠菜土豆肉末粥 原料:菠菜,土豆,蒸熟肉末,适量高汤,熬熟植物油。做法:·菠菜洗净开水烫过后剁碎;土豆蒸熟压成泥备用。·将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入...

1岁辅食食谱及做法

1岁宝宝辅食大全及做法 1.牛奶蛋黄米汤粥 材料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个 做法:1、在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;2、鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉。3、将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。

1岁宝宝菜谱做法大全

做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火后等5分钟就可以了,注意将汤袋拿掉,直接喂宝宝吃粥。栗子粥 材料:大米粥1小碗,栗子3个,精...

1岁宝宝营养食谱及做法

1岁宝宝营养食谱及做法大全 1岁宝宝食谱:豆腐鱼头汤做法 材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。做法:1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。2、起油锅下入...

1岁儿童主食食谱大全做法

1、宝宝营养菜谱之材料:瘦猪肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、酱油25克、精盐17克、水淀粉25克;葱、姜末各10克。2、宝宝营养菜谱之西红柿黄焖牛肉材料:牛肉两斤、西红柿500克、花椒油50克、高汤500克、酱油...

1岁的宝宝吃什么辅食食谱

1岁的宝宝辅食食谱如下:1、南瓜浓汤面(10个月以上)食材:南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条。做法:豌豆焯水去掉不易消化的外皮后切小颗粒;南瓜去皮去瓤后切小块;锅内放点油,放入南瓜块翻炒出香味后加适量清水煮开;...

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